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[…] après. Plusieurs études ont exploré les manières dont la créativité peut améliorer l’humeur et la santé cognitive . Ces études ont exploré une variété d’activités créatives, y compris les arts visuels, la musique et l’écriture. Voici quelques façons de stimuler votre créativité. 1. Acceptez les erreurs Certaines personnes sont frustrées lorsqu’un projet créatif ne […]

[…] l’environnement visuel pour diminuer les sensibilités et favoriser la guérison. Les stress visuel et images inconfortables Le stress visuel est le terme utilisé pour décrire l’accablement (l’ hyper-excitation) que le cerveau ressent en présence de déclencheurs visuels inconfortables. Les images inconfortables ont une fréquence spatiale élevée, comme des motifs et un contraste élevé. (Perception. […]

[…] augmentent et se rapprochent ou dépassent ceux des femmes non autochtones. Les membres des Premières Nations, les Métis et les Inuits sont plus susceptibles de souffrir d’ hypertension artérielle et de diabète – deux facteurs de risque d’accident vasculaire cérébral – et sont plus à risque d’accident vasculaire cérébral que la population générale, et […]