Gérer l’argent

La gestion de vos finances est une tâche importante après une lésion cérébrale. Bien qu’il y ait des couverture de santé publique et des assurances privées, vous ferez probablement face à des défis financiers imprévus comme la perte de revenu (si vous n’êtes plus en mesure de travailler), les coûts de la réadaptation, les dépenses en équipement adapté et les coûts des soins de longue durée. Lorsque plusieurs de ces dépenses s’imposent, il peut être accablant et stressant de gérer ses finances en plus de se remettre d’une lésion cérébrale.

La nature de votre blessure peut également contribuer aux difficultés financières.

Il est important de comprendre le mieux possible vos finances actuelles, les options d’épargne et la façon de planifier l’avenir. Vous devriez également être au courant des programmes d’aide financière disponibles. Vous pouvez demander l’aide d’un professionnel de la finance ou d’un aidant pour organiser et gérer vos finances.

Cette section aborde les sujets suivants:

Conseils pour gérer l’argent

Créer un budget
Un budget est la première étape à considérer pour quiconque veut gérer son argent. En faisant le suivi de vos revenus et de vos dépenses, vous pouvez atteindre vos objectifs d’épargne. Cela vous permet également, à vous et à votre famille, de mieux comprendre vos engagements financiers mensuels.

Les principales composantes d’un budget sont votre revenu et une liste de vos dépenses. Votre revenu est le montant d’argent que vous recevez chaque mois. Cela comprend un salaire, l’assurance-emploi (AE) ou d’autres prestations d’invalidité. Vous pouvez également tenir compte du revenu de votre partenaire ou d’autres membres du ménage si vous partagez les dépenses. Votre revenu ne devrait inclure que l’argent que vous recevez mensuellement de manière régulière.

Les dépenses mensuelles sont les montants que vous payez régulièrement, notamment:

  • Les frais de garde d’enfants
  • Les frais reliés à la santé
    • Les frais de santé et de réadaptation qui ne sont pas couverts par les régimes d’assurance-maladie provinciaux ou territoriaux
  • Les coûts du logement
    • Les paiements d’hypothèque ou de loyer
    • Les factures de services publics
  • Les dépenses personnelles
    • Les cartes de crédit
    • Le paiements de dettes
    • Les dépenses en divertissement (les abonnements aux services de diffusion en continu, par exemple)
    • L’épicerie
    • Les produits d’hygiène personnelle (dentifrice, produits d’hygiène féminine, shampoing, etc.)
    • Les factures de téléphone
  • Les frais de transport
    • Les paiements de voiture ou les frais de transport en commun
  • Les coûts liés aux animaux de compagnie

Bien que la plupart de ces dépenses soient appelées « dépenses récurrentes » (c’est-à-dire qu’elles sont exigibles chaque mois ou selon un horaire régulier), d’autres dépenses comme l’entretien des véhicules, l’entretien de la maison et les vêtements ne sont pas nécessaires aussi souvent. Afin de prendre en considération toutes ces dépenses, vous pouvez déposer un montant choisi de votre revenu dans votre compte d’épargne chaque mois. Traitez ce montant comme une dépense fixe et récurrente.

En comparant le montant d’argent qui vous revient (revenu) au montant d’argent dépensé (dépenses) chaque mois, vous pouvez déterminer combien d’argent supplémentaire vous avez à épargner ou à dépenser pour d’autres articles.

Vous pouvez également utiliser un budget pour faire le suivi de vos économies. Cela comprend votre compte d’épargne personnel et tous vos placements – par exemple, un régime enregistré d’épargne-retraite (REER), un régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI) ou des subventions et bons canadiens pour l’épargne-invalidité.

Comment établir un budget

Vous pouvez établir un budget sur papier, sur une feuille de calcul numérique ou en utilisant un logiciel de budgétisation. Si vous ne savez pas par où commencer, demandez de l’aide à un aidant naturel, à un ami ou à un membre de la famille.

Faites le suivi de vos dépenses
Vous pouvez utiliser un journal, un carnet de reçus ou une application sur votre téléphone pour faire le suivi de vos dépenses mensuelles. C’est particulièrement pratique si vous n’avez pas une idée claire de vos dépenses mensuelles ou si vous ne savez pas que vous dépensez peut-être trop.
Utilisez les services bancaires disponibles
Les banques ont mis au point de nombreux services en ligne pour simplifier la gestion de votre argent – et vous pouvez le faire à partir de chez vous. Vous pouvez vérifier vos comptes, déposer des chèques et établir des paiements préautorisés et des dépôts.
Établissez une limite de carte de crédit ou conservez-la en cas d’urgence seulement
Les dettes sur les cartes de crédit peuvent représenter une grosse dépense pour certaines personnes, surtout si elles font des achats impulsifs. L’une des façons de mieux gérer cette dépense est de fixer une limite inférieure sur votre carte de crédit. Vous pouvez également réserver votre carte de crédit pour les urgences seulement.
Demandez de l’aide ou travaillez avec un expert financier
Si vous ne savez pas par où commencer avec vos finances, demandez de l’aide à un aidant naturel, à un ami ou à un membre de la famille. Vous pouvez également communiquer avec un conseiller financier. Veuillez noter que de nombreux services financiers professionnels sont des frais remboursables. Prenez le temps de demander des recommandations pour les professionnels de votre région ou avec lesquels vos amis ou votre famille ont déjà travaillé.
Utilisez des outils de finance et d’épargne
Il y a toutes sortes de façons d’économiser quelques dollars ici et là – et c’est ainsi que les économies s’additionnent.

Il existe plusieurs applications gratuites pour les téléphones intelligents, les tablettes et les sites web qui peuvent vous aider à économiser de l’argent en trouvant des codes de promotion, des façons de réduire vos dépenses, des remises en argent, des cadeaux et plus encore.

Régimes d’épargne

Régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI)
Le régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI) a été conçu pour fournir un financement privé à long terme aux personnes handicapées et pour aider à soutenir leur famille. Les gains s’accumulent en franchise d’impôt jusqu’à ce que vous retiriez l’argent.

Qui est admissible à un régime enregistré d’épargne-invalidité?

Vous êtes admissible à un régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI) si vous [1]:

  • êtes admissible au crédit d’impôt pour personnes handicapées (montant pour personnes handicapées);
  • êtes résident canadien;
  • êtes âgé de moins de 60 ans (si vous avez 59 ans, vous devez présenter une demande avant la fin de l’année civile au cours de laquelle vous avez 59 ans);
  • avez un numéro d’assurance sociale

Si vous avez moins de 18 ans, vos parents ou votre représentant légal peuvent établir le REEI pour vos prestations.

Comment demander un régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI)

Vous pouvez ouvrir un régime enregistré d’épargne-invalidité (REEI) par l’entremise d’une institution financière participante. Vous devrez vous adresser à un représentant de votre banque.

Subventions et bons canadiens pour l’épargne-invalidité
Une autre option d’épargne qui pourrait vous être offerte est le Programme canadien de subventions et de bons pour l’épargne-invalidité.

Subvention canadienne pour l’épargne-invalidité

Grâce à la Subvention canadienne pour l’épargne-invalidité, le gouvernement du Canada dépose de l’argent dans votre REEI pour vous aider à épargner. Le gouvernement offre des subventions de contrepartie selon le montant versé et le revenu familial du bénéficiaire.

Bon canadien pour l’épargne-invalidité

Par l’entremise du Bon canadien pour l’épargne-invalidité, le gouvernement du Canada dépose de l’argent dans les REEI des Canadiens à revenu faible ou modeste. Si vous y êtes admissible, vous pourriez recevoir un paiement annuel du gouvernement. Il n’est pas nécessaire de cotiser au REEI pour recevoir le bon, mais n’oubliez pas qu’il y a une limite à vie.

L’aide financière après une lésion cérébrale

Après une lésion cérébrale, vous pourriez être admissible à une aide financière aux niveaux fédéral, provincial ou territorial. Renseignez-vous sur l’aide financière offerte au Canada après une lésion cérébrale.

Veuillez noter que vous n’êtes peut-être pas admissible à tous les programmes d’aide financière. 

Services provinciaux et territoriaux pour les personnes handicapées

Chaque province et territoire offre des services aux personnes handicapées. Les représentants de ces services peuvent vous aider à déterminer l’aide financière qui pourrait vous être disponible.

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